2019/04/12
おはようございます！
今日は痛風の治し方を具体的に書きます。
・朝、低脂肪乳をグラス1杯飲む。
・昼と夜ごはんの炭水化物を半分にする。
・晩酌は1杯だけでお代わりはしない。
・お菓子類は控える。
・もずく酢やワカメを食べる。
・水をたくさん飲む。
たったこれだけ、たったの3ヶ月で良くなりました。
一説では骨折より痛いと言われている「痛風」。
一生薬を飲み続けるか、3ヶ月節制するか。
答えは決まってますね。
さあ、すぐ水を飲みましょう！
（個人の見解です。）
今日も17時からディナータイムオープンです。
